Kẽm nước cho mẹ và bé – Minh Anh Pharmacy Chain - siêu thị sữa và nhà thuốc chất lượng cao Minh Anh.
 

Kẽm nước cho mẹ và bé

Ngày:28/08/2021 lúc 11:14AM

Kẽm là khoáng chất vi lượng quan trọng cho sự phát triển của trẻ. Kẽm tham gia vào sự phát triển của hệ xương, cơ bắp, trí não thông qua vai trò tổng hợp protein và cơ chế tạo enzyme.

kẽm nước cho trẻ em

 

Cùng Minh Anh theo dõi bài viết để bổ sung kẽm đúng cách cho con Bố mẹ nhé.

Tầm quan trọng của Kẽm

Kẽm đóng vai trò quan trọng giúp là tăng sản sinh tế bào, từ trong giai đoạn bào thai đến suốt quá trình phát triển của trẻ về sau. 

Kẽm có mặt ở hơn 80 loại enzyme, bao gồm các enzyme vận chuyển, thủy phân, đồng hóa, xúc tác phản ứng gắn kết các chuỗi AND, đồng thời xúc tác các phản ứng sinh năng lượng khác.

Kẽm xúc tác hầu hết các quá trình sinh học quan trọng của cơ thể: phân giải tổng hợp axit nucleic, protein...

Thiếu kẽm tăng cao các nguy cơ về sức khỏe như:

 Các cơ quan trong cơ thể khi thiếu kẽm sẽ phát sinh các biểu hiện bất thường hay các bệnh lý do thiếu kẽm. Cụ thể:

  • Tham gia vào quá trình tổng hợp các hormone tăng trưởng làm tăng cường khả năng miễn dịch, chống nhiễm khuẩn của cơ thể => thiếu kẽm cơ thể dễ suy giảm miễn dịch, giảm đề kháng.
  • Kẽm tập trung cao trong não ở vùng hippocampus, vỏ não, bó sợi rêu..., kẽm điều hòa chất vận chuyển thần kinh=> việc thiếu kẽm sẽ dẫn tới các rối loạn thần kinh.
  • Kẽm giúp vận chuyển canxi vào não => thiếu kẽm dễ sinh cáu gắt, mệt mỏi.
  • Với chức năng điều hòa chức năng của tuyến yên, sinh dục, giáp trạng, thượng thận, hệ thần kinh, nội tiết.. kẽm giúp cơ thể thích nghi với hoàn cảnh, thiếu kẽm => con người kém thích nghi với các biến đổi của môi trường, tăng nguy cơ nhiễm bệnh nhiễm khuẩn, hô hấp, tiêu hóa.
  • Thiếu kẽm làm sự nhạy cảm của vị giác giảm hoặc mất hẳn => gây tình trạng chán ăn, ăn không ngon miệng, viêm niêm mạc miệng...

Thiếu kẽm có thể tăng cao các biến chứng nguy hiểm về sức khỏe, sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Chế độ ăn đầy đủ kẽm hoặc bổ sung kịp thời nguồn vi chất quan trọng này.

Dấu hiệu thiếu kẽm ở trẻ

Trẻ thiếu kẽm sẽ có các biểu hiện phản ánh như biếng ăn, nôn ói không rõ nguyên nhân.

Rối loạn giấc ngủ như trằn trọc, khó ngủ, thức giấc, ngủ ít..; 

Trẻ chậm phát triển thể lực, giảm trí nhớ, tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn như tiêu chảy, nhiễm khuẩn hô hấp...;

Dễ gặp phải tình trạng tổn thương da, niêm mạc, chậm lành vết thương, các vết bỏng, loét, viêm lưỡi, rụng tóc, rụng lông...

Khi có các dấu hiệu trên, hãy kiểm tra xét nghiệm hàm lượng kẽm trong máu. Khi thực hiện các xét nghiệm kẽm huyết thanh, chỉ số xét nghiệm này sẽ được các bác sĩ cho biết trẻ có đang trong tình trạng thiếu kẽm hay không.

Nhu cầu kẽm ở trẻ em

Với trẻ sơ sinh, bú mẹ hoàn toàn trong các tháng đầu sau sinh giúp trẻ có đủ kẽm, kẽm trong sữa mẹ dễ hấp thu hơn nhiều so với sữa bò. 

  • Lượng kẽm trong sữa mẹ ở tháng đầu tiên là cao nhất (2-3 mg/lít).
  • Sau 3 tháng kẽm giảm giảm dần còn 0,9mg/lít. 

Lượng kẽm mà người mẹ mất qua sữa trong 3 tháng đầu ước tính khoảng 1,4 mg/ngày. Do đó, người mẹ cần ăn nhiều thực phẩm giàu kẽm để có đủ cho cả hai mẹ con.

Bắt đầu quá trình ăn dặm, Trẻ có thể tăng cường kẽm bằng các sản phẩm bổ sung. Nhu cầu kẽm ở trẻ nhỏ, tùy thuộc vào độ tuổi như sau:

  • Trẻ từ 7 tháng đến 3 tuổi: 5mg kẽm nguyên tố/ngày
  • Trẻ từ 4-13 tuổi: 10mg kẽm nguyên tố/ngày
  • Người lớn: 15mg kẽm nguyên tố/ngày
  • Phụ nữ có thai: 15 - 25mg kẽm nguyên tố/ngày.

Phòng ngừa thiếu kẽm cho trẻ

Để tránh tình trạng thiếu kẽm ảnh hưởng đến sức khỏe & trí tuệ của trẻ, bố mẹ áp dụng các biện pháp sau:

  • Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.
  • Chế độ ăn đa dạng, đặc biệt là thực phẩm giàu kẽm.
  • Chú ý bổ sung vi chất giúp tăng khả năng hấp thụ kẽm như vitamin C, vitamin B6.

Hạn chế các thói quen, nguyên nhân gây suy giảm hoặc giảm hấp thu kẽm:

  • Trẻ rối loạn tiêu hóa => vừa chữa rối loạn tiêu hóa, vừa bổ sung kẽm. Nếu trẻ bị tiêu chảy, việc bổ sung kẽm trong quá trình điều trị là hết sức cần thiết. Thời gian cho trẻ uống viên kẽm bổ sung là 14 ngày liên tiếp.
  • Khi bổ sung kẽm nên bổ sung thêm vitamin A, B6, C và photpho vì chúng làm tăng sự hấp thu kẽm.
  • Không bổ sung kẽm cùng lúc với sắt, calci => khi dùng chung cả sắt và kẽm hoặc calci và kẽm, dùng kẽm trước, sắt sau, dùng kẽm trước, calci sau vì sắt, calci cản trở sự hấp thụ kẽm.
  • Bổ sung kẽm thời gian quá dài => dư thừa gây giảm khả năng miễn dịch. Thời gian bổ sung kẽm nên theo hướng dẫn của bác sĩ.

Nguồn Kẽm trong thực phẩm:

Kẽm nước cho trẻ em

Bổ sung Kẽm từ sản phẩm dinh dưỡng

Ngoài bổ sung qua chế độ ăn uống, cha mẹ có thể sử dụng thực phẩm hỗ trợ có chứa kẽm cùng các vi chát thiết yếu như Lysine, vitamin B6, Vitamin C ...để tăng hiệu quả của Kẽm.

Chế phẩm bổ sung kẽm phổ biến nhất là gluconate kẽm (kẽm hữu cơ) hay sulfat kẽm (kẽm vô cơ); nên uống sau ăn 30 phút; thời gian bổ sung là 2 tuần đến 2-3 tháng tùy theo chỉ định của bác sĩ.

Bố mẹ cùng tham khảo 4 sản phẩm bổ sung Kẽm hưu cơ dạng nước cho trẻ tốt nhất hiện nay nhé:

Kẽm nước Pedia Zinc Gluconate

Kẽm nước Zinc Gluconate bổ sung Kẽm và Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ thông qua tác động kép giữa Kẽm và Vitamin C.

Kẽm nước cho trẻ em

1ml Zinc Gluconate bổ sung 10 mg Kẽm (dạng Zinc Gluconate) và 30 mg Vitamin C (dạng Ascorbic Acid) 

Kẽm nước cho trẻ em

Kẽm nước Zinc Gluconate có thể uống trực tiếp hoặc trộn với thức ăn, thức uống khác. Quy cách: chai 30ml

Thương hiệu: Bproteted

Xuất sứ: Bayshore Phamaceuticals, USA.

Liều khuyến cáo:

  • Trẻ dưới 4 tuổi: 1ml/lần/ngày
  • Trẻ trên 4 tuổi và người lớn: 1 ml/lần, ngày uống 2 lần.
  • Có thể uống trực tiếp hoặc trộn với thức ăn, thức uống khác.

Lưu ý: Trẻ dưới 4 tuổi xin ý kiến bác sĩ, dược sĩ trước khi sử dụng.

Kẽm nước Biogam Zinc

Kẽm nước Biogam Zinc bổ sung kẽm và Vitamin B6. Được mệnh danh là kẽm nước số 1 Châu Âu, được các BS chỉ định trong cả các trường hợp trẻ bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa. 

kẽm nước cho trẻ em

Quy cách: Hộp 30 ống thủy tinh, tiệt trùng, dễ bẻ 2 đầu, có chứ 2ml dung dịch uống.

Thành phần: Mỗi ống 2ml chứa: 10 mg kẽm và 1,4 mg vitamin B6.

Thương hiệu: Laboratoies Sterop

Xuất sứ: Bỉ

Liều khuyến cáo:

Trẻ em dưới 06 tháng tuổi: Sử dụng theo sự hướng dẫn của Bác sỹ.

Trẻ tiêu chảy:

  • Từ 6 tháng đến 2 tuổi: Sử dụng 2ml/ngày (tương đương 1 ống) trong 10-14 ngày
  • Trên 2 tuổi: Sử dụng 4 ml/ngày (tương đương 2 ống) trong 10-14 ngày

Đối với trẻ biếng ăn:

  • Từ 2-4 tuổi: Sử dụng 1ml/ngày (tương đương 1/2 ống) trong 30 ngày
  • Trên 4 tuổi: Sử dụng 2 ml/ngày (tương đương 1 ống) trong 30 ngày

Người trưởng thành: ngày uống 2 ống chia 2 lần.

Kẽm nước EUNanoKid ZinC

Kẽm nước dạng ống thủy tinh EUnanokid ZinC bổ sung Kẽm Gluconate cho cả trẻ em và người lớn tuổi.

kẽm nước cho trẻ em

Quy cách: Hộp 10 ống uống 5ml. Mỗi ống tương đương 5mg kẽm nguyên tố.

Thương hiệu: EUPHARMA

Xuất sứ: Việt Nam

Liều khuyến cáo:

Trẻ từ 1 – 3 tuổi: uống 5 ml/lần x 2 lần/ngày.
Trẻ từ 3 – 10 tuổi: uống 10ml/lần x 2 lần/ngày.
Thiếu niên, người lớn: uống 10ml/lần x 3 lần/ngày.

Trẻ em dưới 2 tuổi tham khảo ý kiến BS trướkhi sử dụng

Kẽm nước Nan Oaen Gold Vshine

Kẽm nước Nan OAEN Gold Vshine bổ sung kẽm kết hợp megie, mawnggan dạng ống uống phù hợp cho cả trẻ em và người lớn.

Kẽm nước cho trẻ em

Quy cách: Hộp 10 ống uống 10ml

Thương hiệu: VShine

Xuất sứ: Việt Nam

Liều khuyến cáo:

  • Trẻ 0-4 tháng tuổi: Khuyên dùng 10ml/lần/ngày.
  • Trẻ 2-7 tuổi: Uống 10ml/lần x 1-2 lần/ngày.
  • Trẻ trên 7 tuổi và người lớn: Uống 10ml/lần x 3 lần/ngày.
  • Phụ nữ có thai và cho con bú: Uống 10ml/lần x 3 lần/ngày.

Kết luận

Bổ sung kẽm cho trẻ em đúng cách cần tuân theo hướng dẫn của Bác sĩ, đảm bảo đúng liều lượng, thời gian và tình trạng của trẻ. Nếu bố mẹ cần thêm thông tin tư vấn về cách sử dụng hay chọn sản phẩm. Vui lòng liên hệ với dược sĩ tại hệ thống Minh Anh.

📞Hotline, zalo: 0975 884 817

Nhắn tin tư vấn: m.me/minhanhpharmacy.vn

Tin cùng chuyên mục :
BÌNH LUẬN
Danh mục blog